ダイエット停滞期を抜け出すにはどうしたらいい? タニタに相談しました

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家電 Watch編集部数名による「ダイエット部」発足から早1年。筆者もコツコツと頑張り、去年の暮れの記事では「約2.5カ月で-4.5kg減量できました」と報告しましたが、その後全くと言っていいほど痩せなくなってしまいました(なんなら微増)。

いわゆる“停滞期”ってやつなんだろうとは思いつつ、でもそこからどうやって抜け出したらいいのか分からず悶々としていたところ、ダイエット部の存在を知ったタニタから「お気軽にご相談ください」とのお言葉が。

なるほどなぁ。って、俺が勉強になっても意味がないｗ